研修医はうつ病になりやすい?

研修医はうつ病になりやすい?

貴方の心や身体にこんな変化はありませんか?やる気が出ない、無気力で何もする気が起きない・・・厚生労働省の調査によると、日本人の15人に1人はうつ病の経験があるとされています。

そう考えると、研修医の方のうつ病も例外ではありません。まず、うつ病になる主な原因として挙げられるのが、社会的な要因です。経済的な貧困に加え、職場での強いストレス、また、休息をとらないなどの過酷な労働・・・。他にあるのが、心理的要因。コミュニケーションスキルの不足、ネガティブ思考の癖などがあります。

実際に米国では、研修医のうつ病が増加しているのだとか。その調査によると、研修医のうつ病の要因は、強いストレスにさらされることと、毎日の過酷な労働、遺伝的要素の3つだそうです。それ以外にも、研修1年目にはうつ病の発症率が約25%にまで上昇しているという結果報告もあります。やはり、研修制度は想像以上に大変なのですね。何も研修医だけがうつ病にかかりやすいというわけではないと思います。しかし、これらの結果を踏まえると、なりやすい要因が潜んでいるということは言えそうです。

日本の研修環境も決して良くなかったと言われています。今ではだいぶその環境も改善されてきたとは言え、金銭的、体力的・精神的にもキツイものがあるはずです。とは言っても、研修期間を経ないとプロフェッショナルの医師にはなれません。ですが、あまりにも「過酷な労働で厳しい」「人間関係が辛い」などの状況だったら、改善する必要があります。一つは、今の状況を話して周囲の理解を得る。二つ目は、それが無理なら転職を考えることです。

研修医がうつ病になるのは、特別なことではありません。ですが、うつ病になってからでは遅いのです。なかなか、周囲には話せなくストレスが溜まることもあるかもしれません。確かに、転職は良いことだけでなく、一から人脈を築かなければならないなどのデメリットがあります。しかし、心機一転して新しいビジネスチャンスを掴み取るキッカケになります。これは、どの職種にも言えることですが、研修医の方だって同じです。

そして、研修医の方が転職を考えた時、ぜひ利用していただきたいのが研修医向けの転職サイトです。非公開求人などがあり、今よりもっと良い環境や待遇で働ける病院を探すことが出来ます。経験豊富な転職コンサルタントと、ビジネスチャンスを掴んでみませんか?研修医としてのさらなるステップアップが望めるはずです。

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